BBQで楽しむ健康！牛肉の驚きの効能とは？

BBQの定番食材牛肉には、次のような効能があることを知っていましたか？？

筋肉の成長と維持を助ける
貧血や疲労回復を予防する
免疫力を高める
美容効果が期待できる
高血圧の予防に役立つ
目の健康に良い

牛肉には、タンパク質や鉄分、ビタミンB群など、健康に効果的な栄養素が含まれています！！

栄養素と効能
タンパク質：筋肉の成長と維持に欠かせない栄養素で、筋肉の合成と修復を促進する
鉄分：赤血球のヘモグロビンに多く存在しており、不足すると貧血の原因となる
ビタミンB1：脚気を予防し、神経や脳の機能を正常に保つ
ビタミンB2：口角炎や口唇炎などを予防する
ビタミンB6：皮膚疾患や神経障害を予防する
ビタミンB12：血液凝固にかかわり、悪性貧血を予防する
ビタミンE：抗酸化作用があり、細胞を柔軟にする

URBANEARTHBBQ熊谷駅ビル店では、アメリカコース(牛ステーキ)・日本コース(和牛)には牛肉が付いております！
是非、当店で楽しみながら健康にそしてお腹いっぱいになりましょう！！！